Mahmure

post

Evde yapabileceğimiz kısa yoga pratiği

HaberHemen 31/03/2020

Evde güne pratik ve kolay bir yoga akışıyla başlamak ister misiniz? Yoga Eğitmeni Nihal Avcı sizin için kısa bir yoga pratiği hazırladı. İşte her sabah 10 dakikanızı ayırıp yapabileceğiniz yoga akışı…

post

Hala Okumayanlara: Hemen Başlamanız Gereken 9 Kitap

HaberHemen 30/03/2020

Evden çıkamadığımız şu günlerde yapılacak en keyif veren aktivitelerden biri de şüphesiz kitap okumak. Haberlerden, stresten uzaklaşmak, kafanızı dağıtmak istiyorsanız hemen yeni bir kitaba başlayın.
<br><br>
Bu bir ilandır.

post

Yatağınızı Ateşleyecek Öneriler

HaberHemen 30/03/2020

Partneriniz ile aranızdaki tutkuyu, heyecanı kaybettiğinizi düşünüyorsanız uzmanların önerilerine kulak verin. Uygulayacağınız birkaç basit ama etkili taktik ile yatak odanızı yeniden alevlendirebilirsiniz! İşte yatağınızı ateşleyecek öneriler...

post

Korona Evlilikleri de Tehdit Ediyor

HaberHemen 30/03/2020

Koronavirüs nedeniyle evde geçirilen zaman arttıkça çiftler arasında çatışmalar da artıyor. Bu süreçte Çin’de ve Amerika’da boşanma oranlarının arttığı belirtiliyor. Yrd. Doç. Dr. Klinik Psikolog Sinem Cankardaş, “Evde uzun sürelerin birlikte geçirildiği bu stresli süreçte, çiftlerin birbirine sevgilerini ve takdirlerini ifade etmeleri gerekli. Özellikle çatışma anlarında, virüs salgını sürecinde yaşanan endişe, korku, stres ve suçluluk duygularının beklenen duygular olduğunu çiftler birbirlerine ifade etmeli ve birbirlerini suçlamamalı” diyor.

post

Haftalık Burç Yorumları: 30 Mart-5 Nisan Haftalık Burç Yorumları

HaberHemen 29/03/2020

30 Mart-5 Nisan haftalık burç yorumunuzu okudunuz mu? Bu hafta hangi burçlar için olumlu geçecek? Koç burcu 30 Mart-5 Nisan haftası yorumu ne söylüyor? Boğa burcunu 30 Mart-5 Nisan haftası neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın, bu hafta burçları nelerin beklediğini açıkladı.

post

Dolabınızdan Eksik Etmemeniz Gereken 'Hayat Kurtaran' Parçalar

HaberHemen 27/03/2020

Her kadının dolabında bulunması gereken kurtarıcı parçalar vardır. Moda sürekli değişir ancak hayat kurtaran parçalar değişmez! İşte o hayat kurtaran parçalar...
<br><br>
Bu bir ilandır.

post

Her Kadının Jinekoloğuna Sorması Gereken 7 Soru

HaberHemen 26/03/2020

Çoğu kadın bir sağlık sorunu çıkmadıkça maalesef kolay kolay jinekoloğa gitmiyor. Oysa rutin olarak bazı kontrollerimizi yaptırmamız, ufak tefek gördüğümüz belirtileri doktorumuza sormamız gerekiyor. Bu nedenle sağlığınızla ilgili endişelerinizin bir listesini yapın ve küçük şeyleri atlamayın.

post

Burçlar Karantinada Neler Yapıyor?

HaberHemen 26/03/2020

Korona virüs nedeniyle hepimiz evdeyiz; kimimiz yalnız, kimimiz sevdiklerimizle beraberiz. Peki burçlar bu süreçte nasıl hissediyor, neler yapıyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın burçların karantinadaki süreçlerini yazdı...

Image